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なばのご提案

2015年09月09日

いろいろ点検

この夏、何件かお引渡した物件の点検に伺いましたが、最近自分の体も点検してきました。

そのお知らせが届いたのですが、結果は・・・・・。

オールA！！！

・・・・・とまでは行きませんでしたが、調べた項目は問題なく健康でした。

趣味？！なのか？！

この一年半ほど目的を持ってランニングしています。

時間的にも気持ち的にもマイペースで出来るのが、いいところだと思います。

昨シーズンは、フルマラソンを3回走りました。

そのかいあって・・・か・・・？

２年前の人間ドックの検査結果からするとかなりの健康度ア～ップ。

体重は6キロほど減り、血圧も下がりました。

血圧はそもそも高くはなく、妊娠時も上が100行かないことも多かったと思います。

産後太り？で、２年前の人間ドック前後は人生最大の重量になっていたと思います。

そのときは年齢とともに血圧って上がるもんだな・・・と漠然と思っていましたが・・・。

年齢関係ありませんです！はい！

身体動かすの大事です。

そして楽しいです。

走る時間は・・・

朝起きるのがきついこともありますが、朝しか走れないので家族が起きる前に走っています。

もう少し早く起きれば、もっと長く走れるのに・・・・。

最近は朝明るくなるのが、めっきり遅くなりました。

秋になったら、早速いろんなレースが始まります。

速く走ることはできないのですが、自分なりに楽しんで走れたらいいなと思っています。

シーズン突入に向け、ランシューズも新調しました。

今のシューズと全く同じものを買いました。

新商品が出て安くなっていたわけです・・・はい。

このシリーズのこの色が気に入っているのもあったわけです。

年始から履き始めたシューズも、坂道を走った昨日、もうアウトソールがやられてしまいました。。。

買っておいて良かった・・・・・・・・・。

走るだけだからお金かかんないよね～！

と思いきや、ウエアとかシューズとか、欲しいものは実はまだありますし。。。

エントリー代や移動代もバカにならんので。。。

節約できるところで節約して、そのうち遠方の大会も参加してみたいなぁと思います。

あとは、市からの無料クーポンで乳がんと大腸がん健診を受けます。

41歳になりましたし、常に健康であるために！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
那波建築設計　一級建築士事務所
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TEL＆FAX：092-986-4839
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年09月08日

ヒナタ工作室 vol.3

9月12日（土）　西部ガスショールーム　ヒナタ福岡にて、工作イベントを開催いたします。

「ヒナタすまい・る」

のイベント

ヒナタ工作室vol.3 「みんなで一緒に未来の博多駅をつくろう」

7月に開催したvol.2の様子です。

身の周りにあるものや建築材料・廃材を使って、みんな思い思いのカタチを作っていきます。

子どもたちは、自由な発想で集中して作っていました。

博多駅なんで、乗り物を作ってもいい。

道も線路も作らないとね。

建物ばかりじゃなくて、遊びものもないとつまらんね！

小さいお子様でも、少しお手伝いしてあげると、ちゃんと作れるんです。

紙コップを積み上げて、一番高いタワーを作りたい！

ちゃんと土台がないと安定しないよね。

土台もちゃんとデザインしよう。

作ったものは、家に持ち帰って頂いても構いません。

写真だけ撮っていただいて、街の一部として残して頂けると、10月3日にJR博多シティ駅前広場で開催される「住まいるフェア」に展示させてもらいます。

読書の秋、食欲の秋・・・・。

秋は色んなことを楽しめるいい季節です。

今度の土曜日は、創作の秋として大人も子どもも手を動かしてみませんか。

おまちしております！

9月12日（土）13：00～17：00

西部ガス　ヒナタ福岡3F

参加費：500円

2015年09月06日

建築家展in博多阪急

本日最終日、博多阪急7階ミューズにて、建築家展開催中です。

こんな感じの見晴らしの会場です。

このむこうに飛行機が見えたりして、福岡ならではの光景です。

家の計画をしようかな、土地もまだだし・・・

マンションのリノベーションしたいな・・・

なにから初めていいのか全然わからないんだけど・・・

など、いろんな方々が来られてお話させていただいております。

何でもご相談ください。

2015年09月03日

建築家展のお知らせin博多阪急

イツの夏休みの宿題もちゃんと？！片付き、新学期が始まりホッとしているこの頃・・・。

イツに負けんごと、ミルクたっぷりのコーヒー飲みながら、これをつまみつつ作業します。。。

苦味とカリカリが美味しいです。

（T口さんオススメ）

相談会のお知らせです。

明日から三日間、博多阪急にて建築家展が開催されます。

日時：9月4日（金）・5日（土）・6日（日）　10：00～18：00

場所：博多阪急7階イベントホール「ミューズ」

建築家との家づくりに興味がある方、ぜひこの機会にご相談ください！！！

三日間会場におります。

たくさんのご来場、お待ちしております！！！

2015年08月25日

台風上陸しました。

今日の早朝、台風が上陸しました。

なんだか久々に暴風の怖さで目が覚めたような気がします。

今日のイツは、学童がお休みになり、自宅学習。

午前中に漢字スキルの２回目が終わって、算数ドリルの２回目をやっています。

作文もまだか・・・。

作文って教えるのが難しい。

採点も残っています。

親も宿題盛り沢山。

保育園児タマは、保育園が休みだった訳ではないのですが、途中で園からのお迎え要請があっても面倒なので、朝からおやすみさせました。

イツが宿題ザンマイなので、レゴで大人しく遊んでますが・・・。

ちょこちょこイツにちょっかい出していて、そろそろ限界か？

私の方はというと、予定していた現地調査が延期になり、リビングにノートPCを持っていき、イツの横で作業しています。

二人に目を光らせながら。

時間は貴重ですから。

しかし、なかなか風が止まない・・・。

雨もなかなかの量です。

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