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なばの日常

2016年11月05日

子連れ登山~明星山編~

イツタマと3人で久留米の明星山に登ってきました。

 

なんで久留米まで・・・・。

 

山登りアプリで情報を仕入れ、とても楽しそうな山だったので。

それをネタに、イツタマの山登りへの意欲を盛り上げようと・・・。

なんせ先日の宝満山でかなりくたびれちゃって、もう山嫌だ!と言っていたので。。。

それは困ると母ちゃんは思ったわけなのです。

 

おにぎりと、カップラーメンを持ってやっと到着。

駐車場を探す。

分かりにくかったので、近隣の方に聞いてみる。

良く見てみると、ちゃんと入口の表示あり。

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路肩に駐車してイザ出発。

 

登りは、炭焼小屋コース。

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つわの花がきれいに咲いていました。

 

ここで間違いないので、いくぞ~おぉぉ~!!!

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少し寒かったので、すごい防寒なイツタマ。。。

 

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歩きやすい登山道です。

 

 

栗発見!

しかし、中身は無し。

残念がるタマ。

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炭焼跡。

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木々の合間を歩きます。

 

暑くなって、ジャンパーと手袋を脱ぎます。

ま~そりゃ暑いわ。

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後半、見上げるとなが~く続く丸太階段を前に、駄菓子休憩。

小鳥こないかな~と、ピーピー笛ラムネをふくタマ。

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いざ!階段突入。

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何度か休憩して、丸太階段クリア!

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頂上到着。

ハイカーのグループにほめられるイツタマ。

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見晴らしのいい頂上。

しかも、ブランコ2つ。

ターザンロープ。

ベンチ数個

テーブル二組。

 

と食べるものだけ持って登ればよろしい状態です。

 

早速遊ぶイツタマ。

母ちゃんも遊びたいけど、お湯を沸かす。

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とむさんが来れなかったので、なるべく荷物少なくするため、カップラーメンです。

あと麦ご飯。

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ご飯の準備をしていると、おじちゃんにはなしかけられる。

福岡市内から来たと言うと、何でここを知ったか聞かれ、YAMAPの話題になりYAMAP友になりました。

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何年か前まで、人が入れる状態ではなかったらしい明星山。

地元の方が何年かかけて登りやすいように整備したと、前情報は仕入れていました。

 

そうです、このおじちゃんこそその整備されたメンバーの1人、HIGAさん。

丸太階段を作り、見晴らしがいいように木を切り、毎日のようにこの明星山に登るのだそうです。

この日はもう三往復されたのだそうで。。。

 

すごい健脚です!!!

しかも奥様は白金山にハイカーグループをガイドして連れて行ったモヨウ・・・。

奥様もすごい元気。

 

このおじちゃん、海外にもトレッキングに年数回出かけるのだそうです。

 

自然を愛して止まないのだろうな~。

 

ご飯を食べてからも、めっちゃ遊ぶ。

ハイジブランコ。

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エンドレス!ターザンロープ。

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もちろん私もブランコ。

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いやぁぁぁ!!!

めっちゃ楽しいです。

空に飛び出す感じが、まさにハイジブランコ。

 

 

たっぷり二時間くらいは遊んだでしょうか。。。

 

本当は、白金山まで縦走したかったのに。。。

時間切れ。

 

下山は、HIGAさんお勧めの、沢コース。

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なんと、HIGAさんも同行して下さるそうです。

 

下り方教習的に、子どもにいろいろ教えてくださるHIGAさん。

タマは言うこと聞かないのですが、点数制でゲーム感覚で教えます。

うまい!!!

100点取りたいタマはある程度まで言うこと聞くのですが、ついつい横道に行きたがり、そうすると大幅減点で10点まで下がります。

点数取りたいからガマンガマン。

HIGAさんとお友達になっていました。

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秋なので、あまり花は咲いていませんでしたが、春になるとこんな花が咲くよ~と色々を教えてくださいました。

 

沢コースと炭焼小屋コースは植生が違うようで、沢コースはもう少しすると、葉が落ちて明るくなるよ~との事。

そんな風に木や草花や鳥を眺めながら歩く楽しみを、短い間でしたが子どもたちに教えてくださいました。

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そして、もう少し早く来ていたら、栗や木耳が取れるとの事。

タマは栗を諦めきれず、探していたら何個かありました。

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これだけあっても、食べられんのやけど・・・。

 

山イチゴ?

HIGAさんは、これでジャムを作ったそうです。

子どものときに良く食べました。

甘酸っぱい味が懐かしかったな。

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イツタマも初めて食べて、美味しいって言ってました。

もう少し食べたそうでしたが、また来年かな。。。

 

里山は、人が入ってこその里山なんだと、再認識した一日でした。

 

イツタマもとても楽しかったようで、又登りたい!と。

シメシメです。

HIGAさん、有難うございました。

 

累積標高360m

活動距離4.3km

 

どんぐりやら葉っぱやら、いろいろお土産?を持って帰路につきました。

意外に長く遊んでしまって、渋滞の時間になってしまった。。。。。

イツタマは即寝・・・・。

母ちゃんは、欠伸を噛み殺しながら孤独に運転するのでした。。。

 

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2016年11月02日

古希祝

父の古希祝で、家族で指宿に遊びに行きました。

 

移動の時間をかけず、近場で贅沢しよう!

時間めいっぱい遊ぼう!

 

と、姉夫婦が旅のプランしてくれました。

 

指宿は、毎年マラソンで行きますが、ただ走るだけで観光していませんし・・・。

地元ですが意外に知らないところばかりです。

 

 

指宿スカイラインの途中の展望台にて。

お天気もお祝いしてくれているかのようないい天気でした。

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桜島もいい顔してます。

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指宿に着いてフラワーパークにまず行きました。

ハロウィン前だったので、仮装してきたら何かもらえるらしい。

イツタマ、軽く仮装していきました。

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かわいいかわいい

飾るかぼちゃを頂きました。

 

ガイド付きのバス。

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カートもあります。

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左ハンドルやん。。。。。

 

カオハメも、やっぱり定番だから撮ります。

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ひげもつけて、ハロウィンバージョン。

 

悪乗りしやすい母です。

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ハロウィンのひげつけた蝶。。。

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魔女の格好しているし、魔女の宅急便ごっこ。

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イツ飛びました。

 

私も負けじと飛びました。

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あのシーンです。。。ハイ。

 

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今まで入ったことありませんでしたが、しっかり楽しみました。

 

 

宿泊は、吟松

 

オーシャンビューな部屋にチェックイン。

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海岸沿いを歩いて砂楽の天然砂蒸し風呂に行きました。

(木で組んであるここです↓)

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20分弱埋もれていました。

ホカホカで肩こりがほぐれたような気がしました。

 

ひとしきり会食を楽しみお酒ものんでおなかいっぱいになり、古希祝い。

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70歳おめでとう。

ゴルフ三昧の毎日を過ごしたいでしょうけど、出来る限り・・・まだまだお仕事がんばってください。

 

父は喜んでくれただろうか。

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イツも着させてもらう。

 

 

翌日早朝朝RUN!

ご飯つくりもな~んもしなくていい時は、ここぞとばかりに走ります。

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さいこ~に気持ちいいです!
あぁ・・・もう明るくなってきた。

時間が無い。

 

吟松は、いぶすき菜の花マラソンの最後の平坦直線コースにあります。

それを逆走して山川駅へ。

坂を下る。

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下った後は登る登る。。。

毎年負ける最後の激坂です。

この坂だけ走ると、そこまで大変じゃないな。

と、たった6km走ったくらいで思うのでした。

 

 

朝食を頂き、宿をあとにしました。

担当して頂いたS川さん、とても丁寧なおもてなしを有難うございました。

 

みんな満足して長崎鼻へ。

最南端と言いたいところですが、佐多岬の方が最南端らしい。。。

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開聞岳もきれいに見えました。

う~ん、登りたい。。。

 

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足場が悪かったけど、じいちゃんも一緒に結構先まで行きました。

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長崎鼻とは反対方向から開聞岳を見る、番所鼻。

タツノオトシゴハウスにも行ってみました。

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釣り人のタコに食いつくタマ。

タベタイタベタイ!

って。。。。。よくその状態で思えるな。。。

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パワースポットらしい釜蓋神社にも行き、蓋を頭に乗せて歩きました。

いっぱつで落とさず参拝!

ご利益あるかしら?!?!

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釜蓋は重かったけど、そんなに難しいもんでもない。。。

いやいや、ご利益!よろしくお願いします!!!

 

 

 

なんの親孝行もできていませんが、こんな風に家族で仲良く楽しめる時間を持てる事が大事だと思いました。

 

 

そうそう・・・

イツタマの古希祝いはじいちゃんに、折り紙でくす玉を作りました。

これがけっこう大変だったのは、言わないでおこう。。。

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2016年10月18日

志賀島金印マラソン!走ってきました

雨予報の日曜日、志賀島金印マラソンに参加してきました。

 

トレイル大会後の二週間、又しても頭痛続きで体調が悪くほぼ走っておらず。。。

その日朝、目が覚めるまでどうするか決めていませんでした。

(準備も全くしていないという・・・)

 

エントリーはしていたのでとりあえず行かねば、10kmは完走できるだろう!

と、テンション低く家族を起こさないように7時過ぎに出かける。

 

渋滞を見越していきましたが、それほど混まず、一時間で到着。

少し離れた港に駐車できました。

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受付中雨がひどくなり、すでにシューズもぐっちょり。。。

私のテンションも下がりまくり・・・。

 

これじゃいかん!と思い、お友達を探す。

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お土産引換券で、鯵の干物を頂く。

Tシャツより何倍もうれしい。

今夜は魚まつりだわ

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多少テンションあがる。

 

お友達と合流し、楽しく会話しているうちに身体も心も温まる。

(アップはせずにしゃべりまくり。。。)

雨もあがり、空も明るくなってきた。

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先に30代のAさんスタート。

 

暑いくらいの天気になってきた。

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15分後に40代のKさんと私スタート。

40~50代、人数が一番多いようです。

 

1時間切れたらいいかな。

と思いながらぼちぼちスタートしました。

 

走りながら、

「あ~天気良かったら見晴らし最高だろうな~」

と、きついときには空を眺めながら思っていました。

 

一番きつい5km手前辺りにある坂。

あ~きつい歩きたい。

でもこらえました。

10kmくらいは歩かず走りたい。

最近そんな距離を通しで走っていないのだけど・・・。

 

その坂を超えると、なんだか楽になってきました。

5km時点で約29分。

うへ~これは一時間きれないかも~

と思い、ペースを上げる。

 

志賀島一周10km、ちょいちょいアップダウンはありますが、あまり気にならないくらいのいいコースだなと思いました。

時間差でスタートした60代のトップランナーの方々に抜かれ始める。

 

 

最後の2kmはとりあえず出し切ろうと思い、時計を見ずに走る。

10km走りきった~!!!

55分33秒で55位。

 

GoGoSunSunGoGoですね

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今期は明るい?!?!?!

いやいや、シーズン出だしでつまづいている・・・。

 

お友達のAさん、45分切りの好タイム!

女子6位です。

すごか~。どんどん速くなっています。

尊敬します。

 

 

 

さてお弁当の内容。

 

何でも自由に交換できる500円券。

受付に一番近いテントにあるさわらご飯と交換しました。

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しか~し!交換した後で気づいたのです。

道路向かいに美味しそうなカツどんがあったことを!!!

店員さんが

「あったかいですよ~」

っていい香りをさせて言っていたのです。

 

あぁぁぁカツどん・・・大好きなカツどん

10kmがんばったから、食べてもいいじゃないか。

でももう交換しちゃったのよ・・・。

しばしお店の前で佇み、香りだけ堪能したのでした。

 

あぁもちろんさわらご飯も美味しかったですよ。

 

着替えて、女子三人港で青春しながらお弁当を食べました。

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あ~サイコ~気持ちいい

お友達とたくさん話せたし、走って気持ちよかったし、走りに来てよかったな~と思いました。

 

 

本当は子どもも連れてきて、釣りでもして帰りたかったのですが、雨予報により断念。

雨もあがりいい気候だったので、連れてきたらよかったと思いました。

 

夜は、参加賞の鯵の干物二枚では足りなかったので、秋刀魚を焼き、いわしのフライをプラスして、

「わ~魚祭りだ!」

とイツタマに喜んでもらいました。

私は肉が食べたかったので、少し豚ヒレを焼いて食べました。

走った後はやっぱり肉!

 

来年参加するならば、もう少しがんばって走って、釣りもしてまた魚祭りしようと思いました。

 

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2016年10月11日

子連れ釣り~野北漁港

前回じゃんけんで負けて山登りになってしまったタマのリクエストにより、今回は釣りに行って来ました。

野北漁港

 

釣りは、7月以来です。

 

釣りに行き始めた頃買った竿シンプリーで、サビキ釣りです。

 

前回釣れてきたな~と思った頃に餌がなくなったので、今回は多めに購入。

元が取れればいいんだけれども・・・・・・・。

 

野北漁港は、300円駐車料金を払います。

トイレもありますし、水道もあります。

ファミリーには行きやすいです。

 

最初につり始めた大波止のところでは、昼まで居ましたが釣れず、ひとまず車に戻ってお昼ごはん。

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おにぎりとパンを持っていったので、ホットサンドを作る。

パン派のイツと、ご飯派のタマ。

あ~メンドクサイデス。

統一しましょうよ。。。。。

親は九州の味うまかっちゃん。

バーナーがあるとお弁当を作らなくていいので楽です。

 

 

さて、今度は大波止の内側の方で釣り始めました。

トムさんのお下がりの竿で、投げ釣りし始めるイツ。

ふりかぶって~~~~~

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どぉぉぉりゃ~~~~!!!

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何を目指しているのやら・・・。

 

 

ひたすら投げていましたが、ただ投げる練習でした。

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投げでは釣れませんでした。

海草によく引っかかるのです。

ここは投げ釣りには適していないのかな。。。

 

最初に釣れたのがバリ。

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ヒレに毒があるので気をつけるように、釣り人れいしゃんに遠隔指導を受ける。

コワイコワイ。。。

 

結果・・・

サビキで釣れたのが数匹。

元は取れませんでしたが、楽しんだので、まぁいいでしょう。

 

それより帰ってから捌くのが億劫

コノシロ2

バリ4

豆アジ10

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以上です。

ぜ~んぶ揚げちゃいます。

とったど~!!!の人みたいですが・・・。

 

コノシロは骨切してカレー味でフライ。

あとは塩コショウでフライ。

全部骨まで頂けます。

 

だけどやはりもう少し大きなアジを釣りたいな。

来年また挑戦です。

 

イツタマ2人とも魚が好きで、秋刀魚を焼くと、料理を終えて私が椅子に座る頃には苦い腸しか残っていないという・・・・・(私の焼酎のおつまみ)

連子鯛などスーパーで見つけたら、煮て食べたい!!!と言い張るので、鱗と格闘する羽目になるという・・・これまた着席したらあまり残っていない。

まぁ私の分も食べていいって言うからでしょうけれども・・・。

 

この日、タマは魚をおかずにご飯を4杯おかわりして、自然に感謝し満足な一日でした。

 

 

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2016年10月05日

第2回英彦山修験道トレイルin東峰村 参加しました。

トレイルの大会に参加するのは二回目です。

 

早朝5時すぎ現地着。

霧でモヤってます。

霧で見えにくい道を運転していった為に、このときにすでに気疲れ・・・。

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まだまだ薄暗い、元小石原小学校。

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中に入ると、とてもいい小学校。

廃校で使われていないのがもったいない。。。

 

 

諸々準備していたら、開会式。

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招待選手の宮崎さん。かわいい!

 

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7時ロング選手スタート。

 

ショートに一緒に参加のHさんと。

走り終えた後はドロドロだろうから、きれいなときに撮影。

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7時半ショート選手スタート。

ロードを経て山道へ。

いきなりのなんじゃこれ!

ロープ登り。

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まだまだ元気。

そしてこの頃は知らない。。。

ず~~~~~~っとこんな感じのコースだと言うことを。

 

走ってないです。

ランしてません。

ずっとよじ登ってます。

登山です。

脚はもちろんのこと、腕力、握力、腹筋背筋、気を抜くとこけるし滑るし落ちそうになるし、身体の能力総動員でのトレイルです。

 

前日までの雨でどろっどろの地面。

ズルズル滑りながらの下り。

どこまで登れば終わるのか、と心が折れまくる登り。

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一緒に参加したHさんと共に脚を進めます。

危険箇所多数。

良く誰も落下してないなと思うくらいのコースです。

 

 

あともう少しで14.5km地点第一関門エイド。

コース上の係りの方に、関門時間が30分伸びたとの情報も聞きましたが、そんなんじゃ間に合わないくらいの時間で、すでに関門アウト。

もう時間はとうに過ぎていたので、ここでレースが終わるのは分かっている。

コースロスト二回。

流れる山水に吸い込まれるように、冷たい山水を頭からかぶり頭痛が和らぎ少し生き返る。

 

 

里に下り、民家のおじちゃんに声をかけられる。

ゴールではないけど、もう山は走らなくていいのもあり、なんだかほっとする。

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稲刈りをしていました。

きれいな棚田の風景でした。

あぁ、なんていいところなんだ。

今度子どもを連れて来よう。

 

第一関門岩屋神社にやっと到着。

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エイドの食べ物、用意頂き有難うございました。

高菜まんじゅうおいしかったです。

 

ここから、関門アウトになったランナーは、バスで送迎。

本当に申し訳ないです。

 

 

完走してませんが、ゲート前で撮影。

笑っていますが身も心もぼろぼろです。

手はドラえもんのように浮腫んでいます。

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どろどろアピール。

どうだ!泥だらけだぜ~!

(42歳二人の子持ち・・・)

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フルマラソンなどをあわせて、初めて完走証をもらえなかった大会です。

ですが、参加賞をもらえましたので、まぁ何とか。。。

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小石原焼のお皿

早速翌朝使いました。

 

 

 

まとめ。

トレイル初心者が行くべき大会ではなかったのかなと。。。

良く怪我も無く終われたと思いました。

ゴールまでたどり着けず、それ以前に途中で諦めた不甲斐なさ。

リベンジすらできそうにない。

 

GPS時計データ。

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うへ~この6km辺りの切り込んだ標高差。

これを見たら、あと10kmなんて・・・。

走れる体力は残っていませんでした。

霧島えびのエクストリームが楽に感じました。

 

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これが公式の標高ですが、AS1で私の時計は終わってます。

全体のコースの一番谷で私のレースは終わりました。

 

 

よくよく見てみたら、参加賞のサイダーには修行僧が・・・・・・・

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完走率22.6%。

まさに修行僧。

 

これぞザ!トレイル!なんですね。

山は厳しい。

何に耐えていたのか・・・・・

なにを目差していたのか・・・・・

分からないので、ただのドMということにしておきます。

 

ちなみに、新聞にも載っちゃいました。

完走していないのに・・・

どうもスミマセン

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(西日本新聞より)

走っている感じしますね。

記憶に無いのですが・・・。

 

 

福岡に住んで10年以上なりますが、東峰村を初めて知りました。

こんなに良いところなんだなと。

そういう意味でも参加する意味はあったのかと。

夏はホタル祭りもあるようですし、水がとてもきれいでお米も美味しそう。

子どもとキャンプに来ようと思いました。

 

修験道の山々とスタッフの皆様、有難うございました。

 

 

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福岡市にございます那波建築設計は、一級建築士の那波勉と那波奈津代が夫婦で経営する共同事務所でございます。ブログ「なばの提案」においては建築した建物のことや現地見学会のお知らせ、作品展やコンペなど仕事のことがたくさん出て参りますが、「なばの日常」では那波家の子供たちの話や家族で遊びに行ったときの出来事などをアップしていきます。
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